心・身体・魂を整えるNature&シンプルライフ

人生とは、喜びと苦しみ、そして学びの連続です。ときに、苦難や困難に直面し、人生に行き詰まりを感じることもありますよね。そんな時は、自分の行い（カルマ）を振り返るチャンス(^^♪カルマとは、「行為」という意味の古代インドのサンスクリット語です...

【おススメ参考動画はこちら】👇世の中には、自分より成功している人、自分より稼いでいる人、自分より社会に貢献している人など、より影響力が強いと感じる人たちが多くいます。私たちはついそういう人たちの話や言葉に耳を傾け、信じてしまう傾向があります...

今日のNature（本質）メッセージ「人間には誰しも元々、成長意欲や知識欲が、備わっている。」※下記の記事も、併せて読むとさらに夢・目標を具体的に明確化することができます。最近のデータでは、子供が将来の夢を持たない、夢を見つけられないといっ...

★「因果応報」に関する参考動画はこちら皆さんは、この世界が「因果応報」で成り立っているという、真実をご存知でしょうか。「善因善果、悪因悪果」という言葉を、聞いたことがあるかもしれません。これは、善い行いは善い結果を、悪い行いは悪い結果を生む...

現代は情報があふれ、常に「次へ次へ」と思考が追われる時代です。そんな中、「今ここ」に意識を戻し、心を静める時間をつくることが、人生の質の向上にとって、とても重要になっています。そこで注目されるのが、ネガティブ思考や感情を手放し、心を整えるマ...

家族との関係はどうしても距離が近いため、互いにとっての最適な距離感を保つことが難しくストレスになることありますよね。互いに少しの遠慮や配慮が足りず、ささいなことで喧嘩やトラブルが起きていると感じます。でも、毎日過ごす家族にストレスを感じるこ...

ご覧頂きありがとうございますm(__)m心体魂☆ACカウンセラー/仏教カウンセラーのエンジェル優子です(^^♪カウンセリングについては、心・HSP・うつ・精神疾患・健康・ダイエット・人間関係・親子関係・毒親・　子育て・夫婦関係・恋愛・LGB...

皆さんは、自分が良いと思い相手に優しくしたにも関わらず、報われなかったり、ときに裏目に出たりといった経験はありませんか？私はあります！そんな経験をすると、腹が立ったり、悲しくなったりしますよね。ですから、親切を施す相手を間違えないために、親...

私たちが生きるこの世界では、人との関わりや、自分がなすべきことをする必要があります。人間関係・お金・健康などの悩みや人生の迷いを抱えることもあります。でも今日お伝えする、仏教の教えの「四つの菩薩行」を実践することで、より良い人生を築くことが...